Banho para esquentar a transa

Numa noite de Lua Cheia, deixe a janela do seu quarto aberta para receber a energia do luar. Deite-se na cama e permaneça lá por três minutos, pensando nos momentos bons que gostaria de viver na transa. Depois, passe óleo de amêndoas sobre o seu corpo e tome seu banho habitual. No final, vista uma calcinha nova e vá dormir.